Những chiếc đồng hồ thông minh đến từ nhà Apple có rất nhiều tính năng hay ho và thú vị mà có thể người dùng chưa biết đến và khám phá chúng. Tính năng đo calories trên Apple Watch sẽ giúp bạn kiểm tra, điều chỉnh được chế độ tập luyện thể dục của bản thân. Trong bài viết ngày hôm nay mình sẽ chia sẻ tới các bạn chi tiết về tính năng đo calories trên Apple Watch nhé!
1. Chỉ số calories là gì?
Calories được hiểu là đơn vị năng lượng mà thức ăn hay đồ uống cung cấp vào cơ thể con người. Chỉ số này sẽ cho bạn biết mức năng lượng có trong thức ăn mà cơ thể nạp vào và sử dụng chính những calo đó nhằm duy trì tất cả các hoạt động trong một ngày.
2. Đo calories trên Apple Watch là gì?
Apple Watch sẽ tính lượng calories nạp vào và tiêu thụ của cơ thể hằng ngày dựa trên các thông tin về thể chất, giới tính,… của bạn. Việc tính calo của mỗi người, mỗi cơ thể là hoàn toàn khác nhau nên chiếc đồng hồ của bạn sẽ dựa vào các thông số mà bạn đã cung cấp nói trên để tính toán tỷ lệ trao đổi chất trong lúc nghỉ ngơi và lúc hoạt động.
3. Cách đo calories trên Apple Watch
Bước 1: Bạn mở ứng dụng Thể dục trên Apple Watch.
Bước 2: Bạn ấn vào Bắt đầu để cài đặt và tùy chỉnh các hoạt động.
Bước 3: Sau khi đã cài đặt và điều chỉnh các hoạt động phù hợp với bản thân, bạn mở ứng dụng Thể dục trên iPhone. Ở đây bạn sẽ theo dõi về lượng calories mà bạn tiêu thụ hằng ngày.
4. Apple Watch đo calo chính xác không?
Tùy vào điều kiện môi trường và thể chất của bạn qua từng ngày đều sẽ thay đổi khác nhau nên việc đo lượng calories không hoàn toàn chính xác 100%. Tuy nhiên đối với các thiết bị điện tử thông minh như Apple Watch vẫn sẽ đưa ra cho bạn một thông số gần như là chính xác dựa trên các thông số thể chất. Bên cạnh đó có một số mẹo giúp cho chiếc đồng hồ của bạn đo lượng calo chính xác như: cập nhật dữ liệu thường xuyên, bật chế độ phát hiện ở cổ tay,…
5. Apple Watch nào có tính năng đo lượng calories tiêu thụ?
Các dòng Apple Watch có tính năng đo lượng calories tiêu thụ:
- Apple Watch Series 3
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch SE
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch Ultra
6. Có nên mua smartwatch để đo lượng calories tiêu thụ không?
Tùy vào sở thích và khả năng tài chính của bạn mà việc mua smartwatch để đo lượng calories tiêu thụ phù hợp với bản thân. Tuy nhiên đây chính là sản phẩm rất phù hợp với các bạn yêu thể dục thể thao hoặc với những bạn có những hoạt động nhiều hằng ngày.
7. Mua Apple Watch có tính năng đo lượng calories tiêu thụ ở đâu?
Việc lựa chọn cửa hàng uy tín để mua thiết bị điện tử là điều mà rất nhiều người sử dụng đều quan tâm. Các bạn hãy đến với TopZone – chuỗi cửa hàng công nghệ cao cấp để trải nghiệm mua sắm tuyệt vời như: chất lượng dịch vụ chu đáo, giá cả phải chăng, sản phẩm uy tín,…
Với những thông tin hữu ích mà mình chia sẻ ở bài viết trên, hy vọng các bạn sẽ có thêm thông tin về tính năng đo lượng calories trên Apple Watch. Nếu thấy hay và hữu ích các bạn hãy nhấn chia sẻ bài viết ủng hộ mình nhé!
Bạn đang tìm mua một chiếc đồng hồ điện tử thông minh cùng với thiết kế sang trọng, định vị GPS cực kỳ chính xác, màn hình lớn hơn? Apple Watch Ultra là sự lựa chọn cực kỳ phù hợp với bạn đó! Hãy nhanh tay ấn vào nút cam bên dưới để sở hữu cho mình chiếc Apple Watch Ultra với giá cực kỳ hấp dẫn tại TopZone nhé!
MUA NGAY APPLE WATCH ULTRA CHÍNH HÃNG TẠI TOPZONE
Xem thêm:
- Cách đo nhịp tim trên Apple Watch giúp bạn kiểm soát tốt sức khỏe
- Cách thu phóng trên Apple Watch chỉ với vài thao tác cơ bản, thử ngay!
- 2 cách xóa iCloud trên Apple Watch cực đơn giản và nhanh chóng cho bạn
- Cách xem ảnh trên Apple Watch để cùng nhìn lại những kỷ niệm ấn tượng
- 4 cách khắc phục Apple Watch không lên nguồn rất đơn giản và hiệu quả