Bột trà xanh matcha Nhật cho chủ quán
Ngày nay công dụng của bột trà xanh là không còn gì để bàn cãi, bột trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe, tốt cho sắc đẹp của phái nữ mà hầu như mọi lứa tuổi đều có thể uống bột trà xanh mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.
Bột trà xanh matcha rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Vậy nếu phụ nữ đang mang thai thì sao? Công dụng bột trà xanh matcha đối với phụ nữ đang mang thai như thế nào?
Thực tế các bác sĩ đều khuyên các mẹ đang mang thai nên tránh xa các thực phẩm có caffein. Nhưng Caffein thường có nhiều trong café và các loại trà. Tuy nhiên hàm lượng caffein sẽ khác nhau trong từng loại trà và café khác nhau.
Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng quá nhiều caffein
Nếu phụ nữ mang thai sử dụng quá nhiều caffein thì về lâu dài sẽ gây ảnh hướng đến sự phát triển của thai nhi, làm tăng nguy cơ sẩy thai. Vì thế thực tế là những thức uống hay thực phẩm có chứa caffein đều không tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi
Tuy nhiên không phải cứ có caffein là không nên dùng hay tránh xa hoàn toàn, qua các nghiên cứu cho thấy khi hàm lượng caffein vượt quá 100g mỗi ngày mới gây nguy cơ có hại cho thai nhi. Vì thế nếu sử dụng ít hơn 100g mỗi ngày thì không hề gây ảnh hưởng gì.
Có nên uống bột trà xanh trong khi mang thai
Cứ 100ml bột trà xanh có chứa khoảng 30mg caffein, cho nên mẹ bầu có thể uống 1 hoặc 2 ly (khoảng 330 ml) mỗi ngày mà vẫn yên tâm là không gây ảnh hưởng gì cho em bé.
Bởi vì ngoài chứa hàm lượng caffein là không tốt cho thai nhi thì trong bột trà xanh còn chứa rất nhiều dinh dưỡng thiết yếu khác nên công dụng bột trà xanh matcha đối với mẹ bầu là rất cần thiết.
Phụ nữ mang thái vẫn có thể uống 330ml bột trà xanh mỗi ngày
Tóm lại, nữ giới có thai có thể dùng matcha trà xanh, nhưng tùy thuộc vào số lượng mà bạn tiêu thụ mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng phải để ý những điều cấm, hạn chế trong thời gian mang thai, như hút thuốc, rượu bia,… và đồng thời là phải bổ dưỡng thêm các chất dinh dưỡng vào trong cơ thể.
Để tìm mua bột trà xanh matcha nguyên chất, bạn có thể tham khảo tại Matchashop.vn – một trong những đơn vị cung cấp bột trà xanh matcha Nhật Bản uy tín hàng đầu Việt Nam.
Bột trà xanh matcha Nhật cho chủ quán