2.1 Thời gian bắt mạch
Thời gian để bắt mạch đông y thường được thực hiện vào lúc sáng sớm, khi âm khí chưa động mà dương khí chưa tán, chưa ăn uống gì thì kinh mạch chưa đầy, lạc mạch được điều hòa và khí huyết chưa loạn. Do vậy, có thể tìm được thấy bệnh trong mạch. Tuy nhiên, khi gặp bệnh thì bất kỳ lúc nào cũng có thể chẩn đoán và bắt mạch.
Một số lưu ý trước khi bắt mạch đó là:
- Trước khi bắt mạch nên cho người bệnh nghỉ ngơi một lát để khí huyết được điều hòa.
- Không nên xem mạch khi người bệnh ăn uống quá no, đói quá hoặc mới uống rượu, mệt mỏi do đi đường xa đến,…
- Ống tay áo không được quá chật và không gian xung quanh không ồn ào.
2.2 Tư thế lúc xem mạch
Người bệnh trước khi bắt mạch cần được ngồi thẳng tự nhiên hoặc nằm ngửa, cánh tay nên duỗi ra hai bên, bàn tay để ngửa cho huyết mạch được lưu thông tốt và không làm ảnh hưởng tới mạch. Một số lưu ý khi bắt mạch như sau:
- Nếu bệnh nhân nằm ở tư thế nghiêng thì cánh tay phía dưới sẽ bị đè lên làm cho mạch không chạy được.
- Nếu bệnh nhân ở tư thế co tay lại thì bàn tay sẽ bị bế tắc, mạch không được lưu thông.
- Nếu người bệnh trong tư thế để xuôi tay thì máu dồn xuống và làm cho mạch bị ứ trệ.
- Nếu người bệnh trong tư thế giơ tay lên trên cao thì khí chạy lên mà mạch nhảy.
- Nếu cơ thể bệnh nhân co lại thì khí bị nén dẫn tới mạch bị gò bó.
- Nếu người cử động thì khí bị nhiễm loạn làm cho mạch nhanh.
Tóm lại, bắt mạch đông y là một trong những bước cơ bản trong chẩn đoán bệnh. Mạch là khí huyết của con người và được ký ngụ trong hơi thở, biểu hiện ra ở hai tay. Bắt mạch chẩn đoán bệnh chính là kỹ thuật có thể giúp đánh giá được tình trạng sức khỏe tổng quát và những rối loạn của tạng phủ bên trong cơ thể.