Bà bầu uống nấm linh chi được không? Nấm linh chi có gần 200 hoạt chất và dẫn chất có trong linh chi bao gồm: acid amin, các acid hữu cơ, các acid béo, terpenoid, alkaloid,protein, glycoprotein, các khoáng đa lượng và vi lượng. Vì thế từ nhiều ngàn năm nay, nấm linh chi chiếm vị trí cao nhất trong cổ thư Trung Quốc. Nó không còn xa lạ với thầy thuốc bốn phương và từ lâu đã có tên chính thức trong dược điển của Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc… như một phương thuốc đặc trị. Nhưng bà bầu có uống được linh chi không là câu hỏi, là thắc mắc của nhiều người. Có ý kiến cho rằng, nấm linh chi có tác dụng tốt nhưng không thích hợp cho bà bầu. Hầu như ai cũng biết đến tác dụng của nấm Linh Chi là bồi bổ sức khỏe cho những chị em vừa mới sinh xong, giúp chị em mau chóng phục hồi sức khỏe, lấy lại vóc dáng , hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng để luôn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển tốt. Tin vui rằng theo các nghiên cứu thì Nấm Linh Chi có tác dụng giúp phụ nữ khi mang thai ăn ngon, ngủ đủ giấc, chống lại được các virut, vi khuẩn gây bệnh, chống mệt mỏi, bảo vệ mẹ luôn có được sức khỏe và sự dẻo dai, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển tốt hơn. Đặc biệt, giai đoạn mang thai là thời gian để chúng ta bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể để nuôi dưỡng thai nhi phát triển và đảm bảo sức khỏe nên các chị em cần chú ý đến chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe của bà bầu. Lưu ý Trong thời gian mang thai từ 1 tháng đến 4 tháng tuổi tuyệt đối không nên uống nấm linh chi vì dễ gây xảy thai, chỉ có thể uống nấm linh chi khi thai nhi từ 4 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên trong khi mang bầu thì chị em dùng nấm linh chi với liều lượng thích hợp và tùy cơ địa từng người, không nên dùng liều lượng cao thường xuyên hàng ngày, hoạt chất trong nấm linh chi có 1 số chất gây co bóp tử cung. Trong quá trình mang thai trước khi dùng nên hỏi ý kiến chuyên viên để sử dụng nấm linh chi đúng cách. Uống vào lúc bụng không bị đói hoặc quá no. Trường hợp chị em phụ nữ đang mang thai có sức khỏe yếu, huyết áp thấp,thiếu máu, đau dạ dày, tim mạch thì không nên uống nấm linh chi vì sẽ bị một số tác dụng phụ gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Một số cơ sở mua nấm linh chi uy tín tại Hà Nội1. CH Nhân Sâm Triều Tiên – 17/331 Trần Khát Chân, Hai Bà Trưng, Hà NộiWebsite: nhansamtrieutien.vn2. CH VHP Ginseng – 27 Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội- Hỗ trợ: 04.3373.8899 / 0936.164.886 / 0983.264.835Website: vhpginseng.com.vn