Elevit là một nguồn dinh dưỡng bổ sung đặc biệt cho mẹ bầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống elevit khi nào là tốt nhất? Để giải đáp băn khoăn này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu theo dõi bài viết dưới đây.
Elevit là gì?
Trước khi tìm hiểu uống elevit khi nào cho hiệu quả thì ta cần nắm được những thông tin cơ bản của loại thuốc này.
Elevit là chế phẩm bổ sung đến từ thương hiệu Bayer (Đức). Sản phẩm này chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu như:
- Khoáng chất: Sắt, kẽm, canxi, phosphorus, manganese,…
- Vitamin tổng hợp: E, B1, B2, B6, B12,…
Trong đó 3 thành phần nổi bật trong công thức là acid folic, sắt và iod. Vai trò riêng biệt của mỗi loại là:
- Acid folic: 800mg acid folic chứa trong mỗi viên elevit đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất này cho cơ thể hàng ngày. Đây là dưỡng chất rất quan trọng, nếu thiếu hụt có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
- Sắt: Thành phần này có công dụng giúp gia tăng lượng máu bổ sung kịp thời cho sự phát triển của bào thai và nhau thai. Không những vậy, sắt còn giúp hình thành các tế bào máu mang oxy đi khắp cơ thể để nuôi cơ thể người mẹ và thai nhi.
- Iod: Đây là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho sự trưởng thành và phát triển não bộ của em bé. Do đó, tình trạng thiếu iod là nguyên nhân chính làm suy giảm trí tuệ của bé. Chính vì vậy, bổ sung iod là việc vô cùng quan trọng mà mẹ bầu phải chú ý.
Uống elevit khi nào, trước – trong – sau thai kỳ?
Vậy uống elevit khi nào? Elevit là vitamin tổng hợp có tác dụng đối với cả 3 giai đoạn trước khi mang thai, đang mang thai và sau sinh. Cụ thể:
Trước khi mang thai
Đối với chị em phụ nữ có ý định mang thai, nên sử dụng elevit trước khoảng 3 tháng. Sản phẩm này có thể làm tăng khả năng thụ thai, bởi vì:
- Elevit cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất tổng hợp dồi dào. Từ đó giúp cho cơ thể người phụ nữ khỏe mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng để mang thai. Và điều này cũng giúp tỉ lệ đậu thai cao hơn.
- Hàm lượng iod tạo môi trường kiềm trong tử cung của mẹ. Điều này làm gia tăng khả năng thụ thai.
Trong thai kỳ
Elevit là thuốc bổ bầu quan trọng trong thai kỳ, vì:
- Elevit đã được kiểm chứng lâm sàn góp phần làm giảm lên đến 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh, ví dụ như tật nứt đốt sống, cho mẹ bầu và thai nhi.
- Vitamin và các nguyên tố vi lượng trong elevit cũng góp phần bổ sung phần dinh dưỡng mà mẹ bầu không thể bổ sung từ thức ăn.
- Đây cũng là biện pháp đảm bảo chất dinh dưỡng cho các mẹ bầu đang ốm nghén.
Bên cạnh elevit, mẹ bầu nên kết hợp uống thêm DHA để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho con.
Sau thai kỳ
3 tháng đầu sau sinh các mẹ vẫn nên bổ sung elevit loại cho bà bầu mà chưa vội chuyển sang elevit sau sinh. Bởi vì loại elevit bầu có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn, điều này sẽ cho ra chất lượng sữa tốt hơn.
Không những vậy, elevit cũng là cánh tay đắc lực hỗ trợ mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng. Nhất là mẹ đã bị mất một lượng máu lớn khi sinh. Hàm lượng sắt cao trong elevit sẽ giúp táo tạo máu nhanh hơn.
Uống elevit khi nào là tốt nhất?
Các mẹ bầu thường có thói quen là lúc nào nhớ thì sẽ uống. Tuy nhiên, uống elevit khi nào để cơ thể mẹ hấp thu được toàn bộ chất dinh dưỡng cũng như khoáng chất thì có một số thời điểm như sau:
- Buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để mẹ bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Ngoài ra, việc bổ sung vitamin vào thời điểm khởi đầu ngày mới sẽ giúp các mẹ tràn trề năng lượng, bắt đầu một ngày làm việc vui vẻ, thoải mái.
- Tuyệt đối không sử dụng thuốc khi đang đói bụng. Vì việc này có thể làm các mẹ bị say vitamin. Đồng thời cũng không uống vào buổi tối vì dễ bị sỏi thận.
- Tránh uống elevit vào lúc no. Bởi vì khi cơ thể no sẽ khiến cho viên uống elevit không có độ thẩm thấu tốt nhất và rất dễ khiến cho cơ thể cảm thấy khó chịu. Do đó, mẹ bầu nên sử dụng thuốc mỗi ngày 1 viên elevit sau khi ăn từ 30 đến 45 phút.
Bên cạnh những chú ý về uống elevit khi nào thì các chị em cũng cần lưu tâm một số điều sau:
- Hạn chế sử dụng elevit và các loại thuốc bổ sung canxi cùng một lúc. Điều này là do canxi sẽ phản ứng với sắt và các loại vitamin có trong elevit. Từ đó dẫn đến việc cơ thể của mẹ không thể hấp thụ được dưỡng chất từ hai loại thuốc này. Việc mẹ cần làm là uống elevit và canxi cách nhau khoảng 2 tiếng để đạt hiệu quả cao nhất nhé.
- Khi muốn kết hợp thuốc elevit với các loại kháng sinh nào khác cần hỏi qua ý kiến của các bác sĩ để chắc chắn rằng việc kết hợp không gây ra tác dụng phụ.
- Trong thuốc elevit đã bổ sung tương đối các chất cần thiết cho mẹ bầu rồi. Thế nên, các mẹ không cần phải mua thêm các loại thuốc bổ khác.
Việc bổ sung thuốc bổ suốt quá trình trước, trong và sau thai kỳ là vô cùng quan trong. Qua bài viết trên mong rằng các mẹ sẽ biết uống elevit khi nào là tốt nhất và đạt được hiệu quả nhất để có thể cung cấp các nguồn dinh dưỡng khoáng chất hiệu quả. Từ đó tăng sức đề kháng cho cả mẹ và quá trình phát triển của thai nhi. Chúc các mẹ thật nhiều sức khoẻ.
Xem thêm:
- Cách uống elevit DHA và canxi an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu
- Elevit uống từ tháng thứ mấy để mẹ khỏe mạnh con thông minh?
Ngọc Hiếu
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
