Việc mẹ ăn gì, uống gì sẽ ảnh hưởng trực tiếp dinh dưỡng và chất lượng của sữa. Vì vậy, mẹ không được chủ quan, cần thay đổi dinh dưỡng để phù hợp với thể trạng của bé. Đặc biệt khi trẻ sơ sinh bị ho, bị ốm, mắc vấn đề về tiêu hóa hay nhiều bệnh khác, các mẹ cần hết sức lưu ý đến chế độ ăn uống của mình để đảm bảo sức khỏe cho bé.
DINH DƯỠNG CỦA MẸ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TRẺ SƠ SINH?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng gần như hoàn hảo, phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ sơ sinh. Vitamin, chất béo và protein – mọi thứ cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ đều có mặt đầy đủ trong sữa mẹ. Bên cạnh đó, sữa mẹ còn là nguồn bổ sung kháng thể, giúp bé nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường lợi khuẩn để chống chọi với tác nhân gây bệnh.
Chính vì vậy mới có thông tin khuyến cáo rằng mẹ nên cho bé bú sữa ít nhất trong 6 tháng đầu đời, thay vì uống sữa công thức.
Nghiên cứu cho thấy, nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn nuôi con bú là khá cao. Thậm chí cao hơn cả thời điểm thai nghén. Vì vậy, nếu thực đơn hàng ngày của mẹ thiếu các nguồn bổ sung Vitamin (A, C, B1, B6,…) thì sữa tiết ra cũng sẽ khuyết những dưỡng chất này. Trong khi đó, đây là những thành phần vô cùng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ cũng như là nhân tố quan trọng góp phần duy trì hoạt động của hệ miễn dịch.
Khi trẻ sơ sinh bị ho, sức đề kháng yếu, cơ thể lại rất dễ nhạy cảm. Do đó, việc sử dụng thuốc kháng sinh nhằm giảm ho là điều không thể. Lúc này, mẹ chỉ có cách tăng cường cữ bú, đồng thời áp dụng cách chăm sóc đặc biệt, trẻ mới có thể nhanh chóng bình phục.
Những món mẹ nên ăn
Thịt gà
Trong thịt gà chứa rất nhiều canxi, protein và kẽm tốt cho cơ thể mẹ và sữa cho bé bú cũng rất tốt, giúp cái thiển sức khỏe cho trẻ sơ sinh.
Móng giò
Các cụ xưa có quan niệm rằng: “Sau khi sinh ăn móng giò nhiều sữa”. Vì vậy, móng giò cho mẹ đầy đủ chất dinh dưỡng với lượng sữa dồi dào giúp cung cấp sữa đầy đủ khi trẻ sơ sinh bị ho.
Thịt bò
Trong thịt bò chứa giàu đạm và vitamin B12 giúp bổ máu, cung cấp dưỡng chất cần thiết để sữa mẹ tốt, giúp bé tăng sức đề kháng.
Chuối sứ
Chuối là loại quả lành tính, chứa một lượng vitamin và khoáng chất nhất định tốt cho nguồn sữa và sức khỏe bé.
Đu đủ
Đu đủ cũng là một trong những loại quả giúp lợi sữa, nhất là đu đủ xanh. Thông thường đu đủ xanh được nấu chung với móng giò và cá chép sẽ giúp bé giảm ho hiệu quả. Còn đu đủ chín chứa nhiều vitamin như B1, B3, B5, A, C. K, cùng các khoáng chất canxi, sắt, kẽm…
Nhưng món mẹ cần kiêng để con không bị ho nặng hơn
Tôm, cua, cá
Là loại thực phẩm có vị tanh mà hệ hô hấp thường nhạy cảm với vị này, kích thích hệ hô hấp gây ra tình trạng kích ứng, ngứa cổ. Đồng thời khó thở và khiến bệnh ho của bé nghiêm trọng và điều trị khó hơn.
Thực phẩm chiên rán
Khi trẻ bị ho, hệ tiêu hóa rất yếu, sữa mẹ là tốt nhất mà thực phẩm chiên rán không cung cấp được. Do đó nên hạn chế ăn khi trẻ bị ho.
Đồ ăn cay, nóng hoặc lạnh
Những đồ ăn quá nóng hay quá lạnh có ảnh hưởng đến nguồn sữa khiến vòm họng của bé dễ bị kích thích.
Các mẹ bỉm sữa cũng cần chú ý đến cách chăm sóc trẻ. Vệ sinh tai, mũi, họng cho bé đúng cách kết hợp long đờm và massage cơ thể cho bé. Khi trẻ bị ho kèm theo sốt cao cần đưa trẻ đến ngay đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
Khoa Nhi, BV ĐKQT Bắc Hà – Địa chỉ uy tín khám chữa bệnh cho bé
Chuyên khoa Nhi tại Bệnh viện Bắc Hà là đơn vị hợp tác chuyên môn về y tế với bệnh viện nhi Trung ương, với các dịch vụ khám và điều trị bệnh cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.
Chuyên khoa Nhi – Bệnh viện Bắc Hà cung cấp các dịch vụ khám, tư vấn và điều trị các bệnh lý nhi khoa:
– Khám và điều trị các bệnh lý về đường hô hấp như viêm mũi xoang, viêm họng, viêm amidan, VA…
– Khám và điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm…
– Tư vấn điều trị các bệnh truyền nhiễm như bệnh chân tay miệng, sốt xuất huyết…
– Tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em
– Khám sàng lọc trước tiêm phòng vacxin, tư vấn tiêm chủng
ƯU ĐIỂM KHI KHÁM CHUYÊN KHOA NHI – BỆNH VIỆN BẮC HÀ
Cơ sở vật chất khang trang, hiện đại
Tọa lạc tại 137 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội, bệnh viện Bắc Hà có diện tích gần 10.000m2, bao gồm 15 tầng. Cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ, thoáng mát, tạo sự thoải mái cho mọi khách hàng khi tới khám chữa bệnh.
Đặc biệt, cha mẹ sẽ không phải lo lắng khi đưa trẻ tới chuyên khoa Nhi khám chữa bệnh bởi bệnh viện có thiết kế khu vui chơi cho trẻ, tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ, không sợ hãi khi bé tới bệnh viện.
Đội ngũ bác sĩ trình độ cao, hiểu tâm lý trẻ
Tại chuyên khoa Nhi bệnh viện Bắc Hà có đội ngũ Giáo sư, bác sĩ đến từ bệnh viện Nhi Trung ương. Các bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn chuyên sâu tình trạng sức khỏe của trẻ.
Trang thiết bị y tế tiên tiến
Ngoài lợi thế về môi trường y tế khang trang, thoáng mát, tiện nghi theo mô hình Bệnh viện – Khách sạn chuẩn 5 sao, chuyên khoa Nhi bệnh viện Bắc Hà còn sử dụng hệ thống trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài như máy xét nghiệm sinh hóa tự động, máy chụp cộng hưởng từ (MRI), máy chụp cắt lớp vi tính (CT), máy nội soi tai mũi họng, máy siêu âm, máy đo điện não… chuyên khoa Nhi có thể thực hiện tốt công tác chẩn đoán và điều trị các bệnh từ đơn giản đến phức tạp
Dịch vụ chuyên nghiệp – chu đáo – tận tâm
Đội ngũ điều dưỡng viên chuyên nghiệp, tận tình hướng dẫn chi tiết từ khâu đón tiếp, đến làm thủ tục đăng ký khám chữa bệnh và trả kết quả khám. Cha mẹ sẽ cảm thấy hài lòng với phong cách phục vụ tại bệnh viện.
Đặt hẹn nhanh chóng
Bệnh viện có dịch vụ đặt lịch hẹn trước qua tổng đài 1900.8083 và Hotline 0986.822.333, do đó cha mẹ khi đưa bé tới khám chuyên khoa Nhi sẽ không mất nhiều thời gian đợi chờ tới lượt.
Đặc biệt, mọi thủ tục đăng ký khám chữa bệnh tại bệnh viện đều được tối ưu, tiết kiệm thời gian cho khách hàng. Tạo điều kiện để bố mẹ có thể đưa trẻ đi khám bệnh mà không lo ảnh hưởng đến công việc cũng như việc học tập của trẻ.
Thanh toán bảo hiểm y tế và bảo hiểm bảo lãnh
Bệnh viện có áp dụng Bảo hiểm y tế và các loại bảo hiểm bảo lãnh, giúp cha mẹ tiết kiệm tối đa chi phí. Các thủ tục hưởng quyền lợi Bảo hiểm y tế và bảo hiểm bảo lãnh được hỗ trợ tối đa, nhanh chóng, thủ tục đơn giản nên cha mẹ hoàn toàn yên tâm khi cho con khám chữa bệnh tại Bắc Hà.
Thời gian qua Khoa Nhi – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Bắc Hà luôn hoàn thành tốt các nhiệm vụ, đón tiếp, khám chữa bệnh nhanh chóng, kịp thời, chuẩn xác cho hàng vạn lượt bệnh nhi trên địa bàn thủ đô và các tỉnh lân cận. Tập thể cán bộ nhân viên khoa Nhi tự hào khi nhận được tình cảm, sự tin tưởng của bệnh nhi cũng như người nhà. Xứng đáng với phương châm hoạt động: “Bệnh viện của những em bé vui”.