Thiếu máu não nên làm gì? Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị thiếu máu não theo tây y thì người bệnh có thể áp dụng các biện pháp chữa thiếu máu não theo đông y để làm giảm bớt các triệu chứng như:
- Châm cứu: bác sĩ y học cổ truyền sẽ sử dụng kim châm vào những huyệt đạo trên cơ thể giúp đả thông kinh mạch, từ đó máu sẽ lưu thông tốt hơn và giảm các cơn đau đầu nhanh chóng. Sau khi châm cứu, cơ thể bệnh nhân sẽ được thả lỏng, đầu óc được thư giãn và thoải mái hơn.
- Xoa bóp: đây là một phương pháp đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà bằng cách sử dụng bàn tay xoa trán với tốc độ vừa phải từ 5-10 lần. Sau đó, tiếp tục sử dụng đầu ngón tay từ da đầu ra hai bên trán và ra sau gáy 5-10 lần. Để đạt được hiệu quả tốt bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh kết hợp thêm day huyệt đạo.
- Sử dụng thảo dược: thảo dược được sử dụng trọng điều trị thiếu máu não đó là ginkgo biloba, có tác dụng chống oxy hoá, hoạt huyết dưỡng não và cải thiện trí nhớ và tình trạng mất tập trung.
Ngoài ra, để hiệu quả điều trị tốt hơn thì người bệnh cần cân bằng dinh dưỡng, kiểm soát tốt thực phẩm được tiêu thụ hàng ngày. Các loại thực phẩm tốt cho tim mạch và não bộ đều có lợi trong việc điều trị thiếu máu não như thực phẩm giàu sắt và protein có trong thịt bò, cá, các loại hạt đậu,… Bên cạnh đó, các loại rau xanh và trái cây tươi giàu omega-3 như óc chó, hạt lanh, quả bơ, cải xoăn, cải bó xôi cũng rất tốt.
Tóm lại, thiếu máu não là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi và đang có dấu hiệu trẻ hoá. Những cơn thiếu máu thoáng qua cần được xử trí tại chỗ, khi người bệnh ổn định thì cần đưa tới cơ sở y tế để được thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp, bởi vì nếu không can thiệp sớm có thể gây ra biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.