Đẻ mổ có ăn được vịt quay không là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm bởi trong vịt có nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Đặc biệt là những ai mới sinh mổ. Cùng Vịt 29 tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé.
Đẻ mổ có ăn được vịt quay không?
Trong thịt vịt có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như chất chống oxy hóa selen, omega 3, vitamin B, chất béo không bão hoà đơn… Vì vậy khi bạn mới ốm dậy, hoặc bị mồ hôi trộm đêm, cơ thể bị suy nhược, bị kinh nguyệt ít ở phụ nữ, phù nề hoặc sau sinh sữa ít…ăn thịt vịt sẽ rất tốt.
Đối với mẹ sau sinh mổ thì thể lực và sức khỏe yếu, bị tiêu hao nhiều và hệ miễn dịch cũng chưa được phục hồi. Vì vậy cần bổ sung nhiều dinh dưỡng có lợi nhất để phục hồi sức khỏe và quan trọng nhất là kích thích tuyến sữa. Bởi vì đối với trẻ, nguồn dinh dưỡng chủ yếu lúc này chính là sữa mẹ.
Lúc này, các thực phẩm mẹ nạp thêm hằng ngày đòi hỏi sạch sẽ, đảm bảo an toàn và cũng đầy đủ dinh dưỡng.
Tuy nhiên, thực phẩm khi mẹ ăn cần phải được chọn lọc, đảm bảo an toàn thực phẩm, sạch sẽ nhưng vẫn cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ. Không những thế, vết thương sau khi mổ sinh cần phải có thời gian dài để lành. 3 tuần đầu sau sinh rất quan trọng và cần được quan tâm dinh dưỡng rất nhiều.
Sinh mổ nên ăn thịt vịt quay khi nào?
Vậy là bạn đã biết được đẻ mổ có ăn được vịt quay không qua những chia sẻ phía trên. Tuy nhiên, bạn được ăn ngay sau sinh hay lúc nào? Theo cac chuyên gia, bác sĩ dinh dưỡng khuyên thì sau khi sinh mổ, khẩu phần ăn có vịt sẽ cần lưu ý như sau:
- Chế độ ăn của tuần đầu sau sinh mổ cần cung cấp thức ăn nhẹ, không nên có qua nhiều chất dinh dưỡng cao, chất béo hoặc thức ăn giàu đạm. Bởi lúc này cơ thể mẹ cũng như hệ tiêu hóa còn yếu, bổ sung nhiều sẽ là vết thương lành lâu hơn, tiêu hóa khó hơn. Vì vậy mà khoang tuần đầu sinh mổ không nên ăn vịt quay.
- Vết mổ ở bụng sẽ dần dần khép lại ở tuần 2 và 3, lúc này bạn có thể bổ sung thêm dinh dưỡng từ thịt, trứng, sữa. Tuy nhiên, không nên cung cấp quá nhiều, cần lượng vừa đủ để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng nhanh, dễ và cơ thể phục hồi từ từ, đặc biệt có thêm sữa cho bé.
- Mẹ ăn uống bình thường và đa dạng các loại thực phẩm từ tuần thứ 4 trở đi. Vì thế, thịt vịt hoặc vịt quay sẽ là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng giúp có thêm sữa chất lượng cho bé bú. Đồng thời, thực đơn cho mẹ sau sinh cần phải đa dạng và thay đổi để tránh chán ăn, nhạt miệng.
Sau khi sinh mổ ăn thịt vịt cần chú ý điều gì?
Tuy vịt hoặc vịt quay có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể và mẹ sau sinh nhưng cần lưu ý nhiều yếu tố khác. Bởi sau sinh, cơ thể của người mẹ rất nhạy cảm, ăn uống cần đúng và không bị ảnh hưởng đến cơ thể, sữa mẹ. Bạn cần lưu ý những điều sau đây nếu sử dụng vịt quay sau sinh mổ:
- Ai bị nhiễm cảm, dương hư tỳ nhược và chưa khỏi hẳn thì không nên ăn vịt quay. Bởi vì thịt vịt có tính hàn và bổ âm.
- Có nhiều chất béo, cholesterol ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ sau sinh. Khi ăn, bạn có thể bỏ mỡ hoặc da vịt đi cho dễ tiêu.
- Trong tuần, thực đơn có vịt cần phân chia đều, bổ sung đa dạng cả các thực phẩm dinh dưỡng khác. Như vậy giúp cân bằng chế độ ăn và dinh dưỡng sẽ rất tốt cho sức khỏe và cung cấp sữa cho bé đầy đủ.
Hy vọng bạn đã tìm được lời giải đáp cho thắc mắc đẻ mổ có ăn được vịt quay không qua những chia sẻ phái trên. Hiện nay, cách làm vịt quay được nhiều chị em chia sẻ công thức, bạn có thể tự mình làm ở nhà. Hoặc nếu quá bận rộn, hãy ghé vit29.com để được phục vụ tận nhà. Vịt quay tại đây nổi tiếng thơm ngon, được nhiều khách hàng ưu tiên lựa chọn bởi khâu chế biến đảm bảo nghiêm ngặt về an toàn thực phẩm.