Khi một chiếc răng bị mất đi thì phần khoảng trống để lại sẽ được lấp đầy bởi máu, tạo thành cục máu đông. Do đó, để phục hồi bạn cần duy trì chế độ ăn uống phù hợp để tránh gây ảnh hưởng đến cục máu đông.
Quãng thời gian hồi phục sau khi nhổ răng khoảng từ 1-2 tuần. Việc lựa chọn các loại thực phẩm để ăn sẽ khác nhau tùy thuộc vào quá trình và vị trí nhổ răng. Hầu hết, các ca nhổ răng đều cần phải hạn chế ăn thức ăn trong 24h đầu tiên, do đó việc hiểu rõ vấn đề mới nhổ răng nên ăn gì để không ảnh hưởng đến vị trí nhổ răng là quan trọng..
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn không nên ăn sau khi mới nhổ răng:
- Loại thức ăn cứng hoặc dai, đồ chiên rán, bánh quy: Những loại thức ăn này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng, khiến cơ hàm phải hoạt động mạnh, tạo áp lực lên hàm nên dẫn tới đau nhiều hơn. Đồ chiên rán, bánh quy tạo ra những mảnh vụn sệt, bám vào răng khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng;
- Thức ăn cay và nóng: Sau khi nhổ răng, các vết thương sẽ hình thành trong khoang miệng, mức độ nặng hay nhẹ còn tùy thuộc vào kỹ thuật của bác sĩ cũng như vị trí nhổ răng. Khi ăn phải những thực phẩm cay sẽ vô tình gây ra sự kích thích vùng tổn thương. Còn thực phẩm nóng khiến mạch máu giãn nở, làm cho các cục máu đông tan ra khiến máu chảy không ngừng ở vị trí răng mới nhổ.
- Thực phẩm chua, ngọt: Không nên ăn các loại thực phẩm này cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn. Những loại đồ ngọt đều chứa đường, khi vào miệng có thể sẽ gây nên tình trạng viêm tấy vùng vết thương, ảnh hưởng lớn đến thời gian phục hồi.
- Bia, rượu: Bia và rượu là một trong những loại đồ ăn thức uống không thể không nhắc đến khi bàn về vấn đề mới nhổ răng kiêng ăn gì. Không nên uống bia rượu ít nhất là 5 đến 7 ngày sau khi nhổ răng. Các chất kích thích này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục vết thương, làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng cũng như tổn thương khác.
Ngoài những thực phẩm kể trên, bạn cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng các loại thức ăn nhanh, cần kiểm soát những thành phần có trong thức ăn để đảm bảo bản thân không bị dị ứng hay gây sưng khiến vết thương lâu bình phục.