- Chế độ ăn uống
Nên nhịn ăn sau khi nhổ răng từ 2 -4 giờ vì đây là thời gian vết thương ổn định cầm máu hiệu quả sau nhổ răng.
Nên ăn thực phẩm được chế biến kỹ ở dạng mềm lỏng như : súp, cháo, các món hầm. Sử dụng kết hợp các loại nước ép sinh tố từ hoa quả như: Cam, táo, dâu tây, dưa hấu để cung cấp đầy đủ vitamin, tăng thời gian làm lành vết thương. Với việc sử dụng những loại thức ăn này, bạn không phải nhai hay sử dụng quai hàm quá nhiều làm hạn chế quá trình tan cục máu đông tại vị trí răng mới nhổ.
Tránh sử dụng các thực phẩm dai cứng giòn , đồ chiên rán, thực phẩm quá nóng quá lạnh, đồ ăn chua cay. Tránh đồ uống có cồn như bia, rượu…, đồ ăn sống như gỏi, mắm tôm…
- Vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng không đúng các có thể ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương gây tan cục máu đông tại vị trí nhổ răng.
Hạn chế đánh răng hay tác động trực tiếp lên ổ răng mới nhổ sau 1-2 ngày. Nên lựa chọn bàn chải đánh răng với sợi lông mềm mại tránh gây tổn thương đến các mô mềm xung quanh. Thực hiện súc miệng bằng nước muối cực loãng để bảo vệ cục máu đông
Ngoài đánh răng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ tối ưu vi khuẩn và thức ăn dư thừa trong khoang miệng. Nước súc miệng được sử dụng sau khi nhổ răng phải là nước muối cực loãng để đảm bảo an toàn cho vết thương. Tránh sử dụng nước súc miệng chuyên dụng và nước muối sinh lí vì có thể gây kích ứng và làm tan cục máu đông. Nên súc miệng nhẹ nhàng tránh các tác động mạnh tới quá trình lành vết thương và các biến chứng như chảy máu kéo dài.
Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường sau khi nhổ răng như đau buốt, chảy máu,hay sưng tấy thì cần đi khám nha khoa ngay lập tức.