Mẹ cho con bú uống nước nghệ được không?
Mẹ cho con bú uống nước nghệ được không? Uống tinh bột nghệ sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?
Uống tinh bột nghệ sau sinh rất lành tính, không kỵ nhiều. Chất curcumin có trong nghệ được Bộ Y tế kiểm định an toàn và không chứa các tác nhân độc hại. Do đó, bé bú mẹ đang dùng tinh bột nghệ cũng không bị ảnh hưởng.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng với một lượng thích hợp. Để biết chính xác uống tinh bột nghệ sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ không, trước khi dùng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết cách uống tinh bột nghệ sau sinh và hạn chế tác dụng phụ có thể làm ảnh hưởng đến việc tiết sữa.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Mẹ cho con bú không nên ăn gì để không ảnh hưởng đến nguồn sữa?
Sinh mổ uống nghệ mật ong được không?
Sinh mổ uống nghệ mật ong được không? Câu trả lời là có, song cần lưu ý sau sinh mổ bao lâu thì uống tinh bột nghệ.
Thời gian hợp lý nhất là từ 2 – 3 tuần sau khi sinh mổ, tùy cơ địa từng người. Vì tinh bột nghệ kích thích co bóp tử cung, nên bạn hãy để tử cung ổn định rồi mới uống.
Cách uống tinh bột nghệ sau sinh thế nào? Mời bạn tìm hiểu phần tiếp theo.
Cách uống tinh bột nghệ sau sinh giúp da trắng, dáng thon
Nguyên liệu chuẩn bị cho mỗi lần uống:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách pha chế đủ liều lượng:
- Pha tinh bột nghệ và mật ong với 150ml nước ấm (khoảng 40ºC).
- Uống 1-2 ly/ngày trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn xong 1 giờ.
- Có thể thêm các loại thực phẩm khác như mật ong, sữa chua, hoặc sữa tươi để uống ngon miệng hơn.
Lưu ý: Khi áp dụng cách uống nghệ mật ong sau sinh, mẹ không nên pha chế quá đặc. Đặc không có nghĩa là sẽ mang lại hiệu quả gấp bội đâu bạn nhé! Tinh bột nghệ quá đặc có thể làm tổn hại đến bao tử, nên mẹ chỉ cần làm đúng theo liều lượng như trên để đạt kết quả tốt nhất.