Những người có vết thương hở như trong trường hợp gặp tai nạn, sau sinh, mới phẫu thuật thẩm mỹ thì thường được khuyên là nên tránh ăn 1 số món gây sẹo lồi. Vậy bạn có biết những loại thực phẩm gây sẹo lồi không, #BlogẨmThực sẽ gửi đến bạn danh sách các món ăn kiêng ăn khi có vết thương để bạn chú ý trong thực đơn hằng ngày nhé.
1/ Kiêng ăn trứng để không bị sẹo loang
Một trong top những thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở là trứng mặc dù đây là loại thực phẩm rất quen thuộc trong khẩu phần ăn hằng ngày. Vì sao không nên ăn trứng gà khi có vết thương hở vì trứng gà lại làm cho vùng da bị tổn thương sau khi lành sẽ trắng hơn và bị loang lổ như bị lang ben. Trong giai đoạn liền da non sau khi bị vết thương hở bạn cũng nên kiêng ăn trứng nhé.
2/ Trái cây cần kiêng khi có vết thương hở
Có một số loại trái cây tốt cho quá trình phục hồi vết thương, nhưng cũng có những loại trái cây nên kiêng khi có vết thương hở chẳng hạn như:
- Các loại trái cây có lượng đường cao: Nhãn, vải, sầu riêng, mít,… dễ khiến vết thương bị sưng, nguy cơ nhiễm trùng cao.
- Các loại trái cây sấy khô.
- Các loại trái cây lên men
- Các loại hoa quả không rõ nguồn gốc không đảm bảo vệ sinh
Top 9 loại trái cây giàu VITAMIN C dễ tìm ở Việt Nam nhất
3/ Không nên ăn rau muống để phòng tránh sẹo lồi
Rau muống là một trong những thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở mà nhiều người biết đến. Sở dĩ không nên ăn rau muống khi bị vết thương hở vì rau muống có tính hàn, có tác dụng giải độc, nhuận tràng, lợi tiểu. Những tác dụng của rau muống này không hề tốt cho vết thương hở chút nào. Rau muống sẽ làm đầy vết thương của bạn một cách thái quá khiến cho vết thương hở bị sẹo lồi. Chính vì thế nên khi cơ thể có vết thương hở thì bạn nên tránh ăn rau muống đến khi vết thương lành lại rồi mới ăn được nhé.
Xem thêm: Công dụng của rau muống rất tốt nhưng 5 người sau không được ăn
4/ Thịt gà gây sẹo lồi
Trong danh sách thực phẩm gây sẹo lồi cũng có thịt gà dù là món ăn rất quen thuộc. Khi có vết thương hở bạn đừng nên ăn thịt gà nhé, Thịt gà khiến vết thương bị ngứa và lâu lành hơn, nên tốt nhất bạn hãy cố kiêng loại thực phẩm này cho đến khi lành hẳn. Bởi vì trong thịt gà có tính phong nên khi dùng sẽ gây ra tình trạng ngứa ngáy, viêm nhiễm làm cho thời gian lành vết thương kéo dài và đặc biệt gây nên sẹo lồi.
Top 7 món ngon từ ức gà healthy mà đảm bảo không bị khô
5/ Kiêng ăn đồ nếp để tránh mưng mủ cho vết thương
Nếp là thức ăn trong top những thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở. Nếp là loại gạo có tính nóng, dẻo, dễ gây sưng, mưng mủ và khó làm lành vết thương. Chính vì thế các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân mới phẫu thuật tránh ăn đồ nếp. Những vết mưng mủ do nếp khiến da dễ viêm nhiễm và gây ra sẹo rất khó liền..
Xem thêm: Top 13 cách nấu xôi ngon được ưa thích nhất
6/ Kiêng ăn thịt bò tránh để lại sẹo thâm tại vết thương
Thịt bò là top những thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở. Mặc dù thịt bò có nhiều protein cần thiết cho cơ thể nhưng bạn không nên ăn thịt bò vì rất dễ để lại sẹo thâm tại vết thương. Thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại rất mất thẩm mỹ. Bạn nên kiêng thịt bò và các món từ bò như chả bò, giò bò… để tránh sẹo thâm, đợi khi nào da liền hẳn rồi mới ăn nhé.
Top 6 thực phẩm kiêng kỵ khi chế biến cùng thịt bò
7/ Không nên ăn hải sản khi bị vết thương hở
Bác sĩ cũng khuyên không nên ăn hải sản để tránh bị ngứa ở vết thương. Hải sản dễ gây nên dị ứng ở nhiều người nhất là những người bị vết thương hở. Những món hải sản sẽ dễ gây ngứa ngáy, khó chịu và còn gây sẹo lồi. Ngoài hải sản những những loại thực phẩm tanh và có tính hàn khác bạn cũng nên kiêng trong quá trình làm lành vết thương hở nhé.
8/ Không nên ăn thịt chó khi bị vết thương hở
Thịt chó cũng là một trong những thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở. Thịt chó chứa nhiều năng lượng và protein nhưng có tính nóng. Khi da có vết thương hở và đang liền da thì ăn thịt chó dễ bị sẹo lồi. Vùng da sau khi liền lại dễ bị rạn và sần cứng hơn nếu bạn không kiêng thịt chó khi có vết thương hở.
Nếu không hay bị vết thương hở thì bạn nên hỏi kỹ y bác sĩ về những loại thực phẩm cần tránh để không gây sẹo lồi nha. Bạn còn biết thêm những loại thực phẩm nào dễ gây sẹo lồi nữa thì hãy chia sẻ ở phần bình luận nhé.
