Sữa chua là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho người lớn lẫn trẻ nhỏ. Hơn nữa, sữa chua có nhiều hương vị khác nhau nên dễ sử dụng. Nếu mẹ vẫn chưa biết nên cho bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào thì hãy cùng AVAKids tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
1Lợi ích từ việc sử dụng sữa chua cho trẻ 7 tháng tuổi
- Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa: Các lợi khuẩn trong sữa chua như lactobacillus acidophilus và bifidobacterium lactis làm ổn định và tăng hệ vi khuẩn đường ruột giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ 7 tháng tuổi hoạt động tốt hơn.
- Làm giảm tiêu chảy ở trẻ sơ sinh: Các chất trong sữa chua giúp khôi phục vi khuẩn có lợi trong đường ruột, chống lại sự lây nhiễm vi khuẩn cũng như giảm tần suất phân trong bệnh tiêu chảy liên quan đến kháng sinh.
- Giúp điều trị chứng mất ngủ: Sữa chua có chứa vitamin B phức hợp và tryptophan, giúp kích thích sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh giấc ngủ.
- Tăng cường miễn dịch: Sữa chua đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Men vi sinh giúp tăng cường sức đề kháng cũng như phục hồi sau các loại bệnh nhiễm trùng.
- Giúp xương chắc khỏe: Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương và giúp tăng cường hoạt động của các tế bào tạo xương ở trẻ 7 tháng tuổi nhờ vào sự liên kết giữa protein sắt.
Lốc 4 hộp sữa chua trái cây Hoff vị táo 55g (từ 6 tháng)
2Tiêu chí chọn mua sữa chua cho bé 7 tháng tuổi
2.1. Hương vị
Mẹ nên chọn những loại sữa chua có nguồn gốc rõ ràng, không chứa chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo. Ngoài ra, mẹ cũng nên lưu ý đến mùi vị và kết cấu của sữa chua. Những loại sữa chua có mùi thơm tự nhiên, kết cấu sánh mịn sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn và không bị ngán.
2.2. Thành phần dinh dưỡng
Trong sữa chua có chứa các vitamin và khoáng chất, chất xơ, chất đạm, lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng và kích thích trí não của bé. Mẹ nên chọn những loại sữa chua có nguồn gốc rõ ràng, không có chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
Lốc 4 hộp sữa chua ít đường Vinamilk 100g (từ 1 tuổi)
2.3. Thương hiệu
Nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm là một tiêu chí quan trọng mà mẹ cần lưu ý khi chọn sữa chua cho bé. Mẹ nên ưu tiên những sản phẩm có thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng và có giấy chứng nhận an toàn thực phẩm. Như vậy, mẹ sẽ yên tâm hơn về chất lượng và sức khỏe của bé.
Một số thường hiệu sữa chua, váng sữa uy tín mà mẹ có thể tham khảo như: Sữa chua Vinamilk với dòng sản phẩm nổi bật là sữa chua Vinamilk có đường 100g, Zott, Nestlé, sữa chua NutiMilk, Blédina, váng sữa Hoff,…
3Nên cho bé 7 tháng tuổi ăn sữa chua lúc nào?
Chọn khoảng thời gian thích hợp để cho bé ăn sữa chua là vô cùng quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ. Dưới đây là các khung giờ tốt mà mẹ cần biết khi cho bé ăn sữa chua:
- Sau bữa ăn từ 1 – 2 giờ: Sau bữa ăn chính, dịch vị dạ dày của bé đã bị loãng do hấp thụ dinh dưỡng và cần được bổ sung lợi khuẩn. Do đó, việc bổ sung sữa chua sẽ giúp cung cấp lợi khuẩn và tăng cường sức khỏe cho bé.
- Buổi chiều: Bổ sung sữa chua vào buổi chiều sẽ giúp bé hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả. Hơn nữa, sữa chua chứa nhiều vitamin B và tyrosine giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu và cung cấp thêm năng lượng cần thiết.
- Buổi tối: Để tăng cường hấp thụ canxi, mẹ nên cho bé ăn sữa chua trước khi ngủ từ 1 – 2 tiếng. Sữa chua có chứa acid lactic giúp tăng khả năng hòa tan canxi trong ruột, dễ dàng đưa vào máu và hỗ trợ tăng chiều cao tốt hơn.
Lốc 4 hộp sữa chua trái cây TH true YOGURT vị việt quất
4Top 10 sữa chua cho trẻ 7 tháng tuổi được tìm kiếm nhiều nhất
4.1. Sữa chua Susu
Vinamilk là thương hiệu sữa nổi tiếng hàng đầu tại Việt Nam. Sữa chua Vinamilk là sản phẩm rất được ưa chuộng bởi chất lượng tốt, chứa nhiều dinh dưỡng. Sữa chua Susu của Vinamilk cung cấp các vitamin cho bé như vitamin A cho đôi mắt sáng khỏe, chất xơ giúp cân bằng hệ tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Đặc điểm nổi bật:
- Trong 100g sữa chua có chứa 1,2g chất xơ hoà tan cung cấp hàm lượng lợi khuẩn lớn, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa đến 110mg canxi, vitamin A và vitamin D, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương và răng của bé.
- Sữa chua Vinamilk vị trái cây SuSu IQ mới bổ sung thêm bộ đôi DHA và vitamin A giúp bé có đôi mắt sáng khỏe, tinh anh.
- Sữa chua trái cây Susu có nhiều hương vị đa dạng chua chua, ngon ngọt của trái cây thơm mát giúp kích thích vị giác của bé.
- Không chứa chất bảo quản
Lốc 4 hộp sữa chua có đường Vinamilk SuSu IQ 80g
4.2. Sữa chua Bledina Brasses
Sữa chua phô mai của thương hiệu Brasses cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột, vitamin, năng lượng tới từ trái cây và hỗn hợp phô mai. Brasses có hương vị và giá trị dinh dưỡng nổi trội hơn tất cả các dòng Brasses khác của Pháp. Bledina Brasses đặc biệt thích hợp đối với các bé có cân nặng khiêm tốn.
Đặc điểm nổi bật:
- Như một bữa phụ lưu động vì không cần bảo quản lạnh cũng như làm lạnh trước khi ăn.
- Cung cấp nhiều loại vitamin cần thiết từ các loại hoa quả tươi, bổ sung vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho bé.
- Bổ sung thêm canxi và DHA hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường sự phát triển não bộ của bé.
- Có sự kết hợp mới lạ từ các loại trái cây như táo, lê, chuối, đào, dứa, quýt, lê, mâm xôi,… và phô mai sẽ kích thích vị giác của bé.
Sữa chua Bledina Brasses
4.3. Sữa chua Nestle P’tit Brasses
Sữa chua Nestle P’tit Brasses là sản phẩm rất được ưa chuộng đến từ thương hiệu Nestle của Pháp. Sản phẩm dành cho bé từ 4 – 6 tháng tuổi trở lên, có tính axit cao (với độ pH thấp khoảng 4,2) nên có tác dụng tiêu diệt một số vi khuẩn có hại trong hệ thống tiêu hóa, tránh được một số bệnh cho trẻ.
Đặc điểm nổi bật:
- Sữa chua Nestle P’tit Brasse nhiều hương vị kết hợp mới lạ: Tự nhiên, ngũ cốc-đào-chuối, lê-chuối, táo-đào.
- Vì có 70% sữa nên có nhiều chất béo, cung cấp nhiều canxi, giúp cho hệ tiêu hóa của bé phát triển tốt, kích thích tiêu hóa nhanh.
- Không màu, không chất bảo quản và không thêm đường vì là đường tự nhiên khi ủ nên rất tốt cho sức khỏe của trẻ.
- Tiện lợi khi khi mang đi chơi, đi học vì không cần phải giữ lạnh.
Sữa chua Nestle P’tit Brasses
4.4. Sữa chua TH TOPKID
TH true MILK là một thương hiệu nổi tiếng của Việt Nam. Sữa chua TH truemilk rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt với dòng sữa chua TH TOPKID được bổ sung thêm canxi, vitamin nhóm B (B6, B12) và axit folic trong công thức giúp hỗ trợ tối ưu sự phát triển chiều cao và năng lượng trí não của trẻ.
Đặc điểm nổi bật:
- Hoàn toàn từ sữa tươi sạch nguyên chất của trang trại TH.
- Sản phẩm hiện có 3 vị: Socola, vanilla, và đặc biệt là chuối kết hợp lúa mạch tự nhiên.
- Có thể bảo quản được đến 60 ngày nhưng vẫn giữ được dưỡng chất tự nhiên.
Lốc 4 hộp sữa chua thanh trùng Topkid vị vani 60g
4.5. Sữa chua Zott
Zott là một thương hiệu dinh dưỡng nổi tiếng đến từ Đức. Khi bé bước vào quá trình ăn dặm thì sữa chua Zott của hãng là sản phẩm được nhiểu mẹ bỉm lựa chọn. Trong sữa chua có thành phần dinh dưỡng tốt kích thích trẻ ăn dặm, sữa chua Zott còn có hỗn hợp hương vị dễ ăn, trẻ ăn ngon miệng hơn.
Đặc điểm nổi bật:
- Là sản phẩm váng sữa cao cấp được nhập khẩu từ Đức.
- Nguyên liệu có hàm lượng các vitamin như chất béo, canxi, vitamin A và chất xơ cao.
- Sữa chua Zott phô mai kết hợp hương vị tự nhiên từ trái cây chứa nhiều loại men vi sinh, kích thích ngon miệng, hỗ trợ tốt hoạt động của hệ tiêu hóa để bé hấp thu dễ dàng và tối ưu nhất các chất dinh dưỡng.
Lốc 4 hộp sữa chua phô mai Zott vị dâu vani 200g
4.6. Sữa chua hoa quả Kids Mix
Kids Mix là thương hiệu sữa chua được sản xuất bởi công ty Bauer đến từ Đức. Hãng nổi tiếng với các loại sữa chua trái cây dành cho trẻ từ 6 tháng tuổi với nhiều hương vị như chuối, dâu, lê, mâm xôi,… Sản phẩm của hãng được lên men tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản nên an toàn cho sức khỏe của bé.
Đặc điểm nổi bật:
- Sữa chua Kids Mix chứa nhiều vitamin và canxi giúp tăng cường sức đề kháng và hộ trợ phát triển chiều cao của trẻ.
- Sản phẩm giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, tăng sinh các vi khuẩn có lợi và hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại.
- Sữa chua có hương vị phô mai thơm béo, trái cây thơm ngon rất dễ ăn, phù hợp cho bé từ 6 tháng tuổi đang tập ăn dặm.
Lốc 4 hũ sữa chua phô mai Kids Mix vị dâu, chuối 50g
4.7. Sữa chua Fomat Petit Soleil
Sữa chua Fomat Petit Soleil là sản phẩm đến từ thương hiệu Maitres Laitiers du Cotentin của Pháp. Đây là loại sữa chua rất được các mẹ bỉm ưa chuộng. Sản phẩm không chỉ có hương vị thơm mà còn giàu vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung dinh dưỡng và cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của châu Âu, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
- Sữa chua dùng cho bé từ 6 tháng tuổi với hương vị dễ ăn, giàu protein, canxi,…
- Sữa chua chứa nhiều dinh dưỡng giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, giảm tình trạng táo bón, tiêu chảy, tăng miễn dich đường ruột.
Sữa chua Fomat Petit Soleil
4.8. Sữa chua Milcow
Hochwald là một trong những thương hiệu sữa được yêu thích nhất tại Đức. Sữa chua Milcow được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng, an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm chứa nhiều vitamin, protein, chất xơ,… hỗ trợ tốt cho quá trình phát triển của bé.
Đặc điểm nổi bật:
- Trong sữa chua có các hương vị trái cây thiên nhiên như xoài, chuối, dâu,… thơm ngon kích thích vị giác của bé.
- Sữa chua chứa nhiều chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón, khó tiêu ở trẻ nhỏ.
- Sản phẩm chứa nhiều lợi khuẩn giúp ổn định, cân bằng hệ tiêu hóa, tăng cường các vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
Sữa chua Milcow
4.9. Sữa chua Phomai Paturages
Paturages là thương hiệu không còn xa lạ với người tiêu dùng. Đây là hãng sữa nổi tiếng của Pháp với đa dạng các dòng sản phẩm. Sữa chua Phomai Paturages là sản phẩm nổi bật và rất được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm chứa đạm, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng sức đề kháng cho bé khỏe mạnh hơn.
- Hương vị phô mai thơm béo kết hợp cùng các loại trái cây như lựu đỏ, dâu, chuối,… giúp kích thích vị giác của bé.
- Sản phẩm không chứa chất bảo quản, an toàn cho sức khỏe và dùng được cho bé từ 6 tháng tuổi.
Sữa chua Phomai Paturages
4.10. Sữa chua Hoff
Hoff là thương hiệu sữa nổi tiếng có xuất xứ từ Đức. Sữa chua Hoff là sản phẩm rất được các mẹ bỉm tin dùng. Sữa chua của hãng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, có lợi cho hệ tiêu hóa, giàu vitamin, khoáng chất giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh.
Đặc điểm nổi bật:
- Sữa chua Hoff được sản xuất từ sữa tươi lên men tự nhiên kết hợp với các thành phần thiên nhiên như dâu, chuối,… tạo hương vị thơm ngon, dễ ăn.
- Sữa chua giàu vitamin A, canxi,… giúp hỗ trợ phát triển chiều cao, sáng mắt.
- Sản phẩm không chứa chất bảo quản, an toàn cho bé từ 6 tháng tuổi, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về hệ tiêu hóa.
Lốc 4 hộp sữa chua trái cây Hoff vị dâu 55g
5Những điều mẹ cần lưu ý khi cho bé sử dụng sữa chua
- Nên kết hợp sữa chua cùng một số loại hoa quả để cung cấp nhiều dưỡng chất hơn và kích thích vị giác của trẻ.
- Không nên ép trẻ ăn quá nhiều sữa chua vì dễ khiến bé đầy bụng, khó tiêu.
- Mẹ nên chú ý đến phản ứng của bé khi ăn để biết bé thích vị nào hơn và lựa chọn phù hợp cho bé.
- Bảo quản sữa chua trong tủ lạnh ở nhiệt độ 4 – 8 độ C. Đến khi cần cho bé ăn thì mẹ nên lấy ra khỏi tủ lạnh trước 20 phút để tránh bé bị ho khi ăn lạnh.
- Không dùng chung sữa chua với bất kỳ loại thuốc nào khác.
- Đối với trẻ 7 tháng tuổi, một ngày mẹ chỉ nên cho bé ăn khoảng 50g sữa chua và ăn sau bữa ăn chính khoảng 1 – 2 giờ là thời điểm tốt nhất.
- Không cho bé ăn sữa chua khi đói vì dễ tạo ra sự co bóp ở bụng và làm hỏng dịch vị tiết ra. Từ đó, dễ khiến trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hoá, đau dạ dày, đau bụng.
- Nên ăn sữa chua sau bữa ăn vì sữa chua sẽ bổ sung lợi khuẩn và thúc đẩy cơ thể trẻ hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn.
Lốc 6 hũ sữa chua phô mai Kids Mix Le Petit Plaisir vị dâu, chuối và mơ 50g
6Địa điểm mua hàng chất lượng cho bé
AVAKids là hệ thống của hàng uy tín thuộc Công ty Cổ phần Thế Giới Di Động chuyên cung cấp các loại sữa chua cho bé uy tín, đảm bảo chất lượng. Các mẹ có thể mua sữa chua cho bé tại hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc hoặc đặt mua online qua website avakids.com.
Với những thông tin AVAKids đã cung cấp thì câu hỏi nên mua sữa chua nào cho bé 7 tháng tuổi không còn là một câu hỏi khó trả lời nữa. Nếu bố mẹ còn thắc mắc về vấn đề gì hãy truy cập website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (7h30 – 22h00) để được tư vấn và đặt mua nhé!