“Trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không?” là thắc mắc của rất nhiều bố mẹ. Bên cạnh đó, có quan niệm cho rằng trẻ còn nhỏ nằm điều hòa sẽ dễ bị bệnh. Tuy nhiên, điều này có liệu có đúng không? Cùng chuyên mục Góc chuyên gia của AVAKids tìm hiểu ngay nhé!
1Trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không?
Bố mẹ vẫn có thể cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa trong thời tiết oi bức nhằm giúp bé ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo trẻ không bị bệnh khi nằm điều hòa, bố mẹ cần phải sử dụng điều hòa đúng cách ở mức nhiệt độ phù hợp.
Trong những ngày nắng nóng, nhiệt độ tăng cao, bố mẹ cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích như:
- Tạo cảm giác thoải mái và giúp trẻ có thể ngủ ngon giấc hơn.
- Giảm cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và nguy cơ bị rôm sảy.
- Tránh nguy cơ mất nước do tình trạng đổ mồ hôi gây ra.
- Giảm nguy cơ trẻ bị cảm lạnh, viêm phổi, ho.
Bên cạnh đó, việc trẻ sơ sinh ngủ trong điều kiện môi trường mát mẻ cũng giảm nguy cơ đột tử. Tuy nhiên, đối với trẻ sinh non có cân nặng dưới 3,5 kg bố mẹ nên đợi đến khi trẻ được 1 – 2 tháng mới nên cho nằm điều hòa.
Trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể nằm điều hòa
2Trẻ sơ sinh nằm quạt hay điều hòa?
So với điều hòa, quạt được sử dụng phổ biến hơn do phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình và khá tiện lợi. Tuy nhiên, nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay điều hòa là tốt hơn và ít bị bệnh?
Thực tế, cả quạt và điều hòa đều có những ưu và nhược điểm riêng, nếu không sử dụng đúng cách có thể khiến trẻ dễ nhiễm bệnh. Cụ thể như:
Đối với quạt:
Quạt có khả năng giúp không khí lưu thông tốt hơn. Tuy nhiên, nếu để quạt thổi trực tiếp vào người, trẻ có thể làm bé dễ bị nghẹt mũi, khó thở. Bên cạnh đó, quạt hoạt động cũng có thể mang luồng gió chứa bụi về phía trẻ.
Do đó, mẹ nên dùng quạt ở chế độ xoay, tránh thổi trực tiếp vào bé. Đồng thời không dùng quạt hơi nước vì có thể làm tăng độ ấm khiến vi khuẩn và nấm mốc dễ sinh sôi.
Đối với điều hòa:
Điều hòa là thiết bị cung cấp nhiệt độ ổn định hơn so với quạt. Tuy nhiên, việc cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa có thể làm giảm độ ẩm và lưu thông không khí. Đồng thời, dùng điều hòa ở mức nhiệt độ không phù hợp cũng có thể gây bệnh về đường hô hấp ở trẻ.
3Hướng dẫn cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách
Bên cạnh việc nắm rõ “trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không?”, bố mẹ cũng cần biết cách cho trẻ nằm điều hòa đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn cho trẻ nằm điều hòa:
Nên chỉnh nhiệt độ điều hòa từ 26 – 28 độ
Trẻ sơ sinh không có khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể. Đối với trẻ sinh đủ tháng, nếu bố mẹ chăm sóc đúng cách thì thân nhiệt trẻ sẽ ở mức khoảng 36,5 – 37,5 độ C. Do đó, khi cho trẻ mặc quần áo sơ sinh, mang bao tay bao chân trẻ sơ sinh, đội nón sơ sinh và đắp chăn thì mức nhiệt độ điều hòa lý tưởng sẽ từ 26 – 28 độ.
Nếu nhiệt độ phòng ở mức quá 28 độ có thể gây ra tình trạng đổ mồ hôi, nổi rôm sảy, tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Do đó, bố mẹ nên giảm nhiệt độ dần dần đến khi nhận thấy trẻ hết ra mồ hôi và trằn trọc là được.
Để có thể biết chính xác nhiệt độ phòng, bố mẹ nên sắm một chiếc nhiệt kế đo nhiệt độ phòng thay vì chỉ quan sát mức nhiệt độ trên điều hòa.
Cài nhiệt độ điều hòa từ ở mức 26 – 28 độ
Không để điều hòa thổi hướng thẳng vào người trẻ
Trẻ nhỏ sở hữu hệ hô hấp khá nhạy cảm nên việc cho điều hòa thổi thẳng vào mặt có thể khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp như: viêm mũi dị ứng, viêm tiểu phế quản, dị ứng đường hô hấp,…
Bên cạnh đó, điều hòa được lắp đặt trên cao nên cánh cửa gió của điều hòa không nên đặt trực tiếp hướng về phía bé nằm, tránh chế độ quay và nên đặt tốc độ quạt gió ở mức thấp nhất.
Mỗi lần bật điều hòa không quá 2 – 3 tiếng
Mỗi lần bật điều hòa bố mẹ chỉ nên để từ 2 – 3 tiếng. Có nghĩa là sau mỗi 2 – 3 tiếng mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ thường khoảng 10 – 15 phút. Đây chính là thời gian để đuổi không khí tù đọng kết hợp với đón nắng vào trong phòng.
Không đưa trẻ ra ngoài đột ngột
Khi trẻ đang nằm trong phòng điều hòa, mẹ không nên đưa trẻ ra ngoài đột ngột mà hãy tắt điều hòa để nhiệt độ tăng dần cho trẻ thích nghi. Đến khi nhiệt độ trong phòng gần với nhiệt độ ngoài trời mới nên đưa trẻ ra ngoài.
Việc đưa trẻ ra ngoài đột ngột, sự chênh lệch nhiệt độ có thể làm trẻ bị sốc nhiệt, dẫn đến tình trạng sốt, ho, cảm cúm,… Mặt khác, khi trẻ từ ngoài về và đang ra nhiều mồ hôi, mẹ cũng nên lau mồ hôi cho con và để trẻ nghỉ tối thiểu 3 phút ở nhiệt độ thường rồi mới cho bé vào phòng và bật điều hòa.
Vệ sinh điều hòa và nhà cửa thường xuyên
Cần để ý thời gian bảo dưỡng để giúp điều hòa luôn sạch sẽ và chạy đúng công suất, Bên cạnh đó, việc lau dọn phòng thường xuyên cũng giúp tránh vi khuẩn xâm nhập gây hại cho bé.
Thêm vào đó, điều hòa mới sử dụng lại sau thời gian dài cần được vệ sinh sạch sẽ, bơm gas, làm sạch bụi ở tấm lưới lọc để tránh nấm mốc, vi khuẩn và các mầm bệnh lưu trú lâu ngày gây hại đến hệ hô hấp của con.
Giữ ấm cơ thể cho bé
Nằm điều hòa giúp trẻ mát mẻ, dễ chịu nhưng cũng dễ gây khô mũi, khô da. Do đó, mẹ nên thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho con, cho trẻ bú nhiều cữ sữa để tránh mất nước.
Khi trẻ ngủ, mẹ hãy đắp một tấm chăn mỏng che kín vùng bụng để tránh cảm lạnh. Thường xuyên thay tã ướt kịp thời để tránh làm bé bị lạnh. Đồng thời, sử dụng kem dưỡng cho bé phù hợp giúp da trẻ ẩm mịn.
Mẹ cũng có thể đặt chậu nước nhỏ trong phòng gần điều hòa để cân bằng tình trạng không khí bị khô. Nếu thời tiết không quá nóng thì không cần thiết cho trẻ dùng điều hòa, gió và không khí tự nhiên là tốt nhất cho cơ thể trẻ.
Trẻ sơ sinh cần được giữ ấm cơ thể
Trên đây là phần giải đáp thắc mắc “trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không?” của AVAKids. Bên cạnh việc cho trẻ sử dụng điều hòa đúng cách, bố mẹ cũng cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng để giúp trẻ tăng sức đề kháng và ngày càng khỏe mạnh, cứng cáp hơn nhé!
Mọi thông tin về “trẻ sơ sinh nằm điều hòa được không” do AVAKids cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo. Bố mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi cho trẻ nằm điều hòa nhé!
Tổng hợp bởi Bích Lựu
Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm