Bệnh nhân bị u tuyến giáp lành tính uống vitamin E thế nào cho đúng? Sau khi tìm hiểu bị tuyến giáp có uống được vitamin E không thì liều lượng sử dụng sao cho hợp lý cũng rất quan trọng. Người bị tuyến giáp nên bổ sung vitamin E với liều 400 IU/ ngày. Nếu sử dụng quá liều vitamin E (hơn 3000 IU/ ngày) có thể gây rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn, đầy hơi, tiêu chảy.
Vitamin E tốt cho người bị tuyến giáp nhưng nếu lạm dụng trong thời gian dài không những không cải thiện bệnh mà còn gây phản tác dụng. Nếu sử dụng trong một thời gian dài ở liều cao sẽ làm giảm, thậm chí là tiêu diệt hoàn toàn tác dụng chống oxy hóa của vitamin E. Từ đó, kích thích hoạt động của các gốc tự do gây hại cho tế bào.
Vitamin E tan tốt trong dầu nên uống sau bữa ăn sẽ giúp tăng cường khả năng hấp thu vitamin E của cơ thể.
Khác với nhóm vitamin tan trong nước, vitamin E khi không được hấp thu sẽ được tích trữ ở gan. Chính vì vậy, nếu bổ sung vitamin E liên tục trong một thời gian dài làm gia tăng lượng vitamin E tích trữ trong gan và gây ra tình trạng nhiễm độc vitamin E. Do đó, bạn nên uống vitamin E cách nhật 1 – 2 tháng, sau đó nghỉ một thời gian rồi tiếp tục uống để tránh xảy ra tình trạng vitamin E tích lũy quá nhiều trong gan
Những người không nên uống vitamin E:
- Phụ nữ mang thai: Cho đến nay, nghiên cứu về tác hại của vitamin E đối với phụ nữ mang thai chưa có đầy đủ bằng chứng xác thực nhưng bạn vẫn không nên tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Người bị tiểu đường: Vitamin E được cho là có khả năng làm gia tăng khả năng bị suy tim ở người mắc tiểu đường. Vì vậy, những người này không nên sử dụng vitamin E liều cao.
- Nhồi máu cơ tim, đột quỵ: Những người có tiền sử bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ không nên sử dụng vitamin E do làm tăng nguy cơ tử vong.
- Chảy máu: Vitamin E làm tăng nguy cơ chảy máu nên những người sắp phẫu thuật hoặc bị rối loạn đông máu nên thận trọng khi dùng vitamin E.
- Thiếu vitamin K: Vitamin E làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu vitamin K.
Vitamin E có thể làm tăng hoặc giảm tác dụng với một số thuốc sau:
- Thuốc điều trị ung thư (Hóa trị): Có ý kiến cho rằng vitamin E có thể làm giảm tác dụng của một số thuốc điều trị ung thư. Tuy nhiên, khẳng định này vẫn chưa thật sự chắc chắn.
- Statin và Niacin: Uống kết hợp với vitamin E có thể làm giảm tác dụng của 2 nhóm thuốc này.
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kết hợp vitamin E với các nhóm thuốc kể trên để tránh xảy ra các tác dụng không mong muốn.