Mùa hè thời tiết trở nên oi nóng nên các bậc cha mẹ thường bật điều hòa không khí cho con trẻ, để giúp bé thoải mái và mát mẻ hơn. Vậy trong trường hợp trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không? Bố mẹ cần lưu ý một số điều quan trọng để bé thoải mái hơn và không hại cho sức khỏe ở bài viết dưới đây.
1 Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?
Đối với trẻ bị sốt “có nên nằm điều hòa” và các bậc phụ huynh không nên cấm trẻ em bị sốt không được ngủ phòng điều hòa. Bởi vì, khi sốt, cơ thể trẻ suy nhược, khó ngủ, ăn không ngon. Trẻ cũng dễ đổ mồ hôi hơn làm ướt quần áo. Vì vậy, nên cho trẻ ở trong phòng mát mẻ và thoáng mát để trẻ được thoải mái.
Sử dụng điều hòa trong khi ngủ không làm trầm trọng thêm tình trạng sốt của trẻ. Vì vậy, tốt nhất là để nhiệt độ trong phòng của bạn nhỏ luôn bật và nhiệt độ trung bình từ 27 – 29 độ C là mức phù hợp cho trẻ. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý cài đặt nhiệt độ và những thứ khác để trẻ thoải mái nhưng không bị ốm.
2 Nên làm gì khi cho trẻ bị sốt nằm điều hòa?
Dưới đây là những điều bạn cần chú ý khi sử dụng máy lạnh trong phòng của trẻ, đặc biệt là khi trẻ bị sốt:
Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp cho trẻ
Các bé nhỏ dưới 10 tuổi thường sẽ có thân nhiệt khác với người nên, nên khi cho trẻ nằm điều bạn nên để nhiệt độ trung bình, theo chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe cho trẻ em khuyên rằng nhiệt độ điều hòa thích hợp cho các bé là 26 – 29 độ C. Bởi vì, trẻ em chưa hoàn thiện các chức năng để có thể tự điều chỉnh thân nhiệt thích nghi với mọi nhiệt độ, nên chỉ cần nhiệt độ hơi cao lên hoặc bị lạnh cũng sẽ khiến trẻ dễ bị ốm, ho, cảm và sốt.
Hạn chế bật điều hòa liên tục khi trẻ bị sốt
Điều hòa là thiết bị để làm mát cho toàn bộ căn phòng giúp mang lại không khí mát mẻ và thoải mái hơn. Tuy nhiên, không nên bật điều hòa liên tục 24/24 sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới hệ hô hấp của trẻ và cũng gây lãng phí điện năng.
Để hạn chế dùng điều hòa quá lâu, bạn có thể sử dụng chức năng cài đặt hẹn giờ tắt điều hòa để đảm bảo không quên tắt điều hòa khi ngủ và trẻ cũng không bị quá lạnh khi sử dụng điều hòa lâu. Sau khi tắt điều hòa, bạn nên mở thoáng cửa phòng và cửa sổ để không khí không bị tồn đọng quá nhiều trong nhà.
>>> Xem thêm:
- Cách hẹn giờ điều hòa Panasonic thao tác đơn giản ( 2 phút)
- Cách hẹn giờ điều hòa Daikin thế hệ cũ và thế hệ mới
Áp dụng quy tắc 3 phút cho trẻ
Cơ thể trẻ nhỏ chưa tự điều chỉnh được thân nhiệt hoàn thiện, bởi vậy áp dụng nguyên tắc 3 phút ít nhiều sẽ hạn chế được tình trạng sốc nhiệt cho trẻ khi từ phòng điều hòa ra ngoài trời và ngược lại.
Tắt điều hòa 3 phút, sau đó mới cho trẻ ra ngoài để thân nhiệt của bé có thời gian thích nghi với nhiệt độ bên ngoài. Khi trẻ vừa chạy ra ngoài chơi về, người ra nhiều mồ hôi, lúc này mẹ cần lau khô mồ hôi cho trẻ, sau đó mới bật điều hòa, để trẻ không bị ho và cảm lạnh.
Điều chỉnh lại hướng đảo gió điều hòa, không hướng vào nơi trẻ ngủ
Khi ngủ thân nhiệt của con trẻ thường sẽ giảm xuống, vì vậy không nên để hướng quạt gió thổi thẳng vào nơi em bé ngủ, nhất là đầu và mặt. Lâu dài trẻ sẽ dễ bị mắc các bệnh như viêm mũi, hô hấp, viêm phế quản…
Trong quá trình trẻ ở trong phòng có bật điều hòa, phụ huynh nên cài đặt hướng quạt hướng về phía khác chỗ trẻ ở, như vậy lượng không khí vẫn mát vừa đủ và không ảnh hưởng nhiều tới trẻ.
Dọn dẹp phòng thường xuyên
Phòng điều hòa nếu không được dọn dẹp và lau chùi, vệ sinh thường xuyên sẽ dễ sinh ra nấm mốc, vi khuẩn có hại, dễ sinh mầm bệnh cho trẻ. Vì vậy, bạn nên lau dọn vệ sinh phòng ở thường xuyên.
Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh định kỳ cho cả tấm lưới lọc của máy điều hòa, để không khí lưu thông dễ dàng hơn và loại bỏ được nơi lưu trú của nấm mốc, vi khuẩn…
3 Một số cách hạ sốt cho bé an toàn tại nhà mẹ nên biết
Trong những trường hợp bé bị sốt như vậy, các bậc cha mẹ nên tham khảo một số cách hạ sốt bằng các phương pháp sau có thể giúp cơ thể trẻ hạ nhiệt:
- Đặt một chiếc khăn ẩm, mát lên trán của con bạn trong khi con bạn nằm nghỉ. Sau đó, nhúng lại khăn vào nước mát khi bạn cảm thấy trán của trẻ bắt đầu nóng lên.
- Cho trẻ tắm bồn nước ấm khi nước bốc hơi khỏi da của bé, điều này sẽ làm mát và hạ nhiệt độ của con. Không sử dụng nước lạnh. Tuyệt đối không tắm cho bé bằng nước lạnh, sẽ làm cơn sốt của bé càng tăng lên.
- Cho trẻ uống nhiều nước để làm mát cơ thể từ trong ra ngoài và giữ nước cho trẻ. Nếu là trẻ sơ sinh có thể cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Sử dụng quạt thêm quạt hoặc máy điều hòa không khí. Nếu bạn không muốn con mình bị lạnh hãy để quạt hoặc máy điều hòa không khí ở chế độ thấp và để nó luân chuyển không khí xung quanh trẻ thay vì thổi trực tiếp vào nơi trẻ ngủ.
- Cởi bỏ bớt một số lớp quần áo để con bạn có thể thoát nhiệt qua da dễ dàng hơn. Mặc cho con một lớp quần áo nhẹ, thoải mái. Nếu thấy con run rẩy, hãy đắp cho con thêm một tấm chăn nhẹ cho đến khi trẻ ấm trở lại.
- Ở trong nhà ở nơi thoáng mát. Hoặc, nếu bạn đang ở ngoài trời, hãy ở trong bóng râm. Trong mùa hè, tránh ra ngoài vào những giờ nắng nóng cao điểm.
Hãy nhớ rằng đây là những giải pháp tạm thời và không nên thay thế bất kỳ loại thuốc hoặc lời khuyên nào do bác sĩ của con bạn đưa ra.
>>> Xem thêm: Điều hòa LG sở hữu công nghệ đuổi muỗi sóng âm cho trẻ
Bài viết trên đã giải đáp các thắc mắc của các bậc cha mẹ về việc “Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa” và một số phương pháp giúp bé có thể sử dụng điều hòa thoải mái mà không lo bị ảnh hưởng tới sức khỏe. Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức bổ ích để nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ tốt nhất.
–
CHIAKI.VN – MUA SẮM TRỰC TUYẾN
- Website: https://chiaki.vn/
- Hotline: 0932.888.300
- Email: cskh@chiaki.vn
- Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.
- Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.